Sumar 2010
Í sumar verđa haldin frjálsíţrótta- og heilsunámskeiđ á vegum frjálsíţróttadeildar FH. Námskeiđin verđa haldin á frjálsíţróttavelli félagsins í Kaplakrika. Námskeiđin eru fyrir 6-11 ára (fćdd 1995-2000)
Tími: Mánudaga-Föstudaga kl. 13:00-16:00.
Bođiđ er upp á gćslu kl. 16:00-17:00.
Á námskeiđunum verđur fariđ almennt yfir matarćđi, hollustu og hreyfingu. Viđ kynnum ólíkar greinar frjálsíţrótta og förum í skemmtilega leiki. Í lok hvers námskeiđs verđur uppskeruhátíđ og allir fá viđurkenningarskjal. Á hverju námskeiđi verđur haldiđ frjálsíţróttamót ţar sem börnin fá ađ spreyta sig ásamt ţví ađ bođiđ verđur upp á Stórmót Gogga galvaska í Mosfellsbć dagana 26. – 27. júní og Gaflarann 7. – 8. ágúst.
Börnin eiga ađ koma međ nesti en lögđ er áhersla á ađ ţau komi međ hollan mat svo sem ávexti, grćnmeti, mjólkurmat (skyr) og holla drykki.
Námskeiđin verđa haldin:
10.– 25. júní
28. júní – 9. júlí
3. – 13. ágúst
Skráning fer fram á heimasíđu félagsins http://www.fh.is/.
Einnig er hćgt ađ skrá börnin á stađnum í upphafi hvers námskeiđs.
Nánari upplýsingar um námskeiđin eru á http://www.fh.is/ og hjá Ţóreyju Eddu Elísdóttur sem hefur yfirumsjón međ námskeiđunum.
